凉席底下用不用垫被子可以看个人习惯，如果喜欢软一些的床，可以垫一些被子，如果喜欢硬一些的床，可以不用垫被子。

凉席如果不是新买回来的，放置一个冬天会有很多灰尘，时间久了不清洗就会滋生大量的细菌和螨虫，用久了会对皮肤造成影响，所以说，刚拿出来的凉席最好是选择用湿毛巾擦拭一下，这样效果会非常好。

单纯用温水擦拭可能起不到一个很好的效果，可以准备一盆温水，在温水中加入适量的小苏打，接着再加入花露水，最后加入少许的酒精，然后准备一块毛巾放在盆中浸泡，打湿后的毛巾拧干拧半干，用毛巾去擦拭凉席，这样效果会更好。

花露水可以让凉席上的异味消除，白酒或者酒精起到杀毒杀菌的作用，最后再用凉席用清水擦一遍，放在太阳下晒1——2个小时即可。

如果是刚买回来的凉席，这个时候不要用，可以选择用湿毛巾擦拭一下，这样效果会更好，因为刚买回来的凉席会沾染了很多的灰尘，直接睡不卫生。