皮肤起皮屑首先需要注意的就是清洁，卸妆清洁是第一步，皮肤每个部位都要仔细清洗，然后使用补水面膜保养皮肤，定期给皮肤去角质，这样有利于皮肤更好吸收面膜中的营养成分。

如果是干性皮肤，每天清洁两次就可以了，最好使用温和一点的洗面奶，皮肤之所以起皮屑是因为缺水造成的，如果环境比较干燥也会引起皮肤起皮的现象。敷面膜是护肤最重要的步骤，遇到干燥的季节可以适当的增加敷面膜的次数，比如一周3~5次。

身体部位的皮肤起皮屑，应该使用身体乳和滋润霜，或者直接使用水乳也可以，不过水乳是用在脸部肌肤的，对于身体部位的皮肤，使用身体乳液最好。想保持皮肤滋润的话，可以随身携带一瓶补水喷雾，感觉皮肤紧绷的时候，就往皮肤上喷一喷。

除此之外，平时要多喝水，给身体补充足够的水分，还要多吃点新鲜的蔬菜和水果，就比如胡萝卜、苹果、香蕉、西红柿等。每天养成8杯水的好习惯，或者可以适当喝蜂蜜水和柠檬水，这些都能达到保养皮肤的效果。