近日，刘畊宏在个人社交平台晒出自己的健身成果，刘教练超大胆，上半身赤裸上阵秀出“粒粒分明”肌肉。

掀起全民宅家健身狂潮的刘畊宏，不仅带粉丝跳操运动，还十分热心地向网友科普好身材除了人鱼线、马甲线，还有鲨鱼线、子弹肌。并且喊话网友在他身上找出鲨鱼线子弹肌。

照片中刘畊宏在健身房对镜自拍，摆出标准的健美姿势“前展肱二头肌”。超健壮的胸肌、粒粒分明的八块腹肌、和大腿一样粗的手臂，上面还清楚浮现一条条青筋，尤其是两侧腰间的“把手”线条超明显，连带轮廓也变得更加深邃，整个人紧实到没有一丝赘肉，全身360度都被看光光。难怪网友感叹要自律到什么程度才能拥有如此美好的肉体啊!

评论区的网友疯狂称赞刘畊宏的肌肉，更是感叹他的身材赞爆该纳入教科书了。

49岁的刘畊宏除了是个成功的健身教练以外，他也是一名演员、歌手、主持人。18岁的刘畊宏参演电视剧《佳家福》，自此开始演艺生涯。后来还参加过合唱团体、发过专辑，2017年的亲子综艺使刘畊宏跃升为“国民岳父”，渐渐被大陆观众所熟知，从2022年2月份开始，他再次以魔鬼教练的身份强势回归大众视野，顶流健身教练在年轻人中大受欢迎。

刘畊宏不只自己身材赞爆，健身狂魔还带动老婆VIVI和粉丝一起运动，在直播健身的过程中，刘畊宏承担了一个总是活力十足的健身教练角色，边跳边鼓励镜头前的粉丝们。“不要放弃！像你的人生一样全力以赴！”刘畊宏不仅有美好肉体，积极健康的生活态度也感染了超多人。

除了教大家如何运动以外，刘畊宏的老婆VIVI也经常分享他们的家常，包括一些营养食材和食谱，迎来众多网友们留言：老公教大家运动，老婆教大家吃饭，规律运动健康饮食一样不落。刘畊宏夫妇的生活方式如此健康自律，怪不得能受到众多粉丝喜爱！

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