各位朋友大家好，又到了涨姿势“性知识小学堂”的时间惹呵呵呵，今天要来介绍一个名词：BDSM，也就是大家俗称的捆缚SM啦～如果有看过《五十度灰》的朋友们，应该就对这种捆缚Play不陌生。

BDSM的原意包含了六个字母，分别是绑缚（Bondage）、性调教（Discipline）、支配（Dominance）、臣服 （Submission）、施虐（Sadism）和受虐（ Masochism），但是至今人们对于这种SM还是有许多迷思，今天就让老娘来替你们破除这些迷思吧！

▼BDSM的过程中疼痛并非必要。

如果你在姑狗上输入BDSM找寻相关图片，很容易就看到许多令你感到触目惊心的照片，但是这种捆缚SM的目的是为了撩拨起性欲，暴露你的弱点在对方眼前，而造成疼痛感只是众多方法之一，如果疼痛并不会起你的性欲，那么你其实没必要进行捆缚SM。

▼BDSM并不是一种恋物癖。

虽然说在过程中可能会涉及一些工具的使用，但这也不代表捆缚SM就是恋物癖的展现，性爱治疗师Christine Milrod对恋物癖的解释是：“因性交过程中使用特定物件而达到满足。”然而捆缚SM不一定会涉及性交的部分，例如只有支配与臣服也可以构成捆缚SM。

▼女性不一定总是处于顺从地位。

在捆缚SM过程中存在着两种角色，支配者与顺从者，在刻板印象中女性多居于顺从者的地位，但其实男女都能够轻松胜任支配或是顺从的角色，只要你觉得哪一个角色能令你感到更兴奋与愉悦就行。

▼《格雷的五十道阴影》其实不是BDSM的一个良好示范。

如老娘开头所说，格雷里面的SM场景给大家的印象实在太深刻，但其实男女主角缺乏了捆缚SM中一个重要的元素，那就是“两厢情愿”，性学博士Gloria Brame表示，格雷对于女主角有着不健康的控制欲，这对于一个成熟的性关系而言是不健康的。

▼BDSM并非是针对女性的暴力。

如前述所言，女性也能够担任支配者的位置，且捆缚SM的前提是安全、理智和两厢情愿，在过程中往往还会使用“安全术语”，用来提醒对方是否做得太过火了。

▼并非心理失常的人才会喜欢BDSM。

许多人以为，喜欢玩SM的人小时候可能受过虐待，或是心里不正常，但根据一份澳洲的性研究指出，会跟彼此玩捆缚SM的夫妻，比那些不会进行角色扮演或是尝试新鲜事物的夫妻更幸福。

▼BDSM的过程中不一定要使用道具。

皮绳、手铐、皮鞭，我们往往想到捆缚SM时就会想到这些道具，但事实上这些道具不是必备的，或许对于经验丰富的捆缚SM爱好者而言，与伴侣从事一种“心灵上的捆缚SM”就已足够也说不定！

喔～打完这篇之后小编觉得自己好像做完一篇关于BDSM的小论文喔哈哈哈（好累），那就希望对各位的人生（？）会有帮助啦～回家试试捆缚SM吧（不要说是我教你的）